中国市场苹果 iphone 维修欺诈案的比例一度高达 60%

 

在过去的 5 年时间里,苹果一直在努力应对 iphone 欺诈维修的问题。据 The Information报道,该问题的核心是犯罪团队从购买或偷窃而来的 iphone 上,拿掉 CpU、显示屏等高价值零部件,再到苹果零售店声称手机坏了,要求苹果更换部件,然后他们再出售这些零部件。

据了解,苹果发现在中国大陆和香港地区,有 60% 的保修期内 iphone 维修都是具有欺诈性的,导致公司每年因此损失数十亿美元。2013 财年,苹果拨备的保修期维修费用为 16 亿美元,但最后实际花费了 37 亿美元。苹果此前估计,类似这样的欺诈性维修请求占比不到 10%。

苹果从 2013 年开始开始重视这一问题。最开始采取预约制,希望通过这种方法确保前来维修 iphone 的都是机主,但这个预约系统后来被黑客破解了。之后,苹果开始要求待维修 iphone 运行软件诊断程序,以识别出手机内部可能会有的虚假部件(但并没有要求维修人员进行拆解检验),结果是犯罪人员轻松地绕过这一规定——通过让 iphone 处于无法开机的状态来实现。

现在,苹果规定所有保修期内要求更换零部件的 iphone 都必须送至指定的维修中心,以进行严格检测。除此之外,苹果甚至还为 iphone 零部件增加了额外的安全措施,比如给电池涂上肉眼看不见的涂料,以及为 CpU 涂上特殊防水密封材料等,这种材料要在特定波长下才能看到。The Information 称,之所以花费了那幺长的时间才解决这个问题,是因为苹果的内部保密塬则。

据估测,目前中国市场的 iphone 维修欺诈事件已经从高峰时期的 60% 占比的下降到了约 20% 的水平。

中国电信与诺基亚贝尔开展人工智能合作,优化5G网络效率

中国电信与诺基亚贝尔将在现有4G移动网络以及未来将要部署的5G网络中,引入人工智能服务,利用大数据、人工智能、云计算等新技术,对网络资源利用进行深层次优化。通过双方在人工智能方面的全面合作,共同推进人工智能在移动通信网络中的应用,进而推动更多的垂直行业应用。中国电信与诺基亚贝尔的战略合作,将进一步推动人工智能关键技术的研究、验证、展示及推广,例如智能无线资源管理、Massive MIMO大规模天线技术、人工智能/机器学习技术在室内定位跟踪等。

中国电信副总经理刘桂清表示,中国电信正在积极布局人工智能、5G等新兴技术,启动了“Hello 5G”行动计划,致力于打造5G智能生态。在将人工智能应用于网络技术方面,诺基亚贝尔处于业界领先地位,双方将携手同行,共同推进人工智能在移动通信网络中的应用。

上海诺基亚贝尔总裁王建亚表示,很高兴与中国电信在前沿技术的协同交互与融合方面达成合作,双方将顺应产业趋势,协力推动人工智能和智慧的“网络+应用”服务,积极促进信息产业生态圈的共同繁荣。

在人工智能方面,中国电信作为云计算、大数据、人工智能等供给侧改革的先行者,积极运用新兴技术,为经济社会发展“注智”“注能”。目前已与全国236个城市签署了智慧城市战略合作协议。中国电信以5G创新中心为依托,全力推进5G研发创新,在17个城市打造5G示范工程,开展规模试验,力争到2020年实现5G规模商用。

把軟裝做到位了 再小的戶型也能很有范

 

2018-

很多人不認同小戶型軟裝的說法,他們認為小戶型不該進行專業的軟裝搭配設計,實際並不是這樣,越是小戶型,越強調“輕裝修重裝飾”,因為空間有限,需要在硬裝的時候更多的留白,給軟裝讓路,而軟裝,可以給空間帶來更大的想象空間以及可變性。

對於小戶型軟裝設計,家具選型,色彩與材質選擇顯得尤為重要,家具可以選擇尺寸偏小但是精致一些的,色彩可以繽紛,但不可以繁雜。

家居21可能更追求產品的卓越,在廣告方面也比較求真求實,並沒有出現吹噓和誇張的廣告。這也是我喜歡它的原因之一啦。而且Home 21物超所值,尺寸合適, 貨品折後夠萬五元再減一千, 價錢超值。

1、恢複色彩和裝飾的生命

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孟菲斯沒有固定的宗旨,其本意就是反對一切固有觀念。在色彩上常常故意打破配色規律,多用撞色,選色明麗鮮豔,特別愛用粉紅、粉綠等高明度高彩度色調。

在本案設計中,設計師將這種獨到的配色哲學蔓延到當代都市生活空間中,旨在呈現溫馨輕松的生活氣息,制造生活的溫暖和不凡氣質。

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不同色值粉色的運用,讓空間色調在簡靈中透出豐富度,為空間帶來可愛、靈動的氣息,置入灰白色調節空間基調和視覺效果,使空間和諧統一,並帶有一種優雅氣質。曲線與直線的穿插組合,呈現平面化視覺思維傾向。

為了能更好的實習,室內環境一定要搞好的,而且家居必須是我自己買的,用著才放心!不過幸好買傢俱我沒花太多時間,因為直接去Home 21家居店裡把需要的置辦了。

簡約的幾何條紋、飽滿活潑的圓形元素貫穿整個空間,淺色系讓小空間有膨脹擴大感,細節處點綴鮮亮軟裝飾品,讓空間顯得活潑而精致,洋溢輕松的幸福感,凝聚視線的同時,也有豐富空間視覺界域的效果。

全系列定制的家具亦完美契合空間尺度,在溫馨低調中宣示著創意個性。

2、在想象奔馳的時刻

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北歐人幸福的核心是簡約、自然、寧靜的心態以及輕松的家庭生活,善於運用黑白灰調節空間氛圍,於靜謐清新的感受中觸碰心底最柔軟的角落。

實地?常春藤擁現代化的建築風格與居住體驗,本案設計則讓北歐的靈氣與南國的暖陽相會,並融入了些許孟菲斯設計的奇詭意味。

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獨特的家具與裝飾組合,釋放著空間超越常規的想象畫面。黑色與鮮豔的黃色搭配,巨大的反差性,形成強烈的視覺印象,而清新的淺灰色調將熱烈的碰撞拉回到平衡舒適的境地,簡約的空間愈加顯得時尚年輕且充滿活力,細節處的軟裝搭配,體現出某種個性化的天真和情趣,盡致刻畫出空間多面向的層次美感。

能源供應透過加強資產管理能力,讓其供電可靠度一直維持在99.999%世界級,持續為香港各大型基建發展項目提供可靠的電力支援,達致經濟和成本效益。

灰白結合的幾何格紋壁紙增添了空間趣味性和氣質美,客廳磨砂質感白色大理石牆、軟包的棉麻質地、做舊感的木制地板……不同材質和諧共鳴,烘托出整體環境的高級質感和清新氣息。

3、重現日常生活的趣味

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尼采曾說,韻律介入講辭中,會使講辭將所有片段的句子重新排列,並且斟酌字句,使之曖昧迷人、跌宕有致,好的設計亦是如此。

本案設計強調日常生活本身的趣致,空間主調為明度適中的灰藍色,曖昧多義的中性感之外,是獨特的寧靜韻味,設計以少許櫻花粉對應灰藍色,創造一種更新的和諧調調,親切、友好、優雅,彌漫生活的清甜味道。

天花與地鋪,簡約雅致的歐式框線組合,是白與黑、虛與實的默然呼應,白色組合球體吊燈賦予了空間更加柔和輕盈的魅力,加之光影變化下的明暗轉換,空間氛圍輕靈而富有趣味的變幻感,沒有永恒,只有瞬間。

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在臥室空間中,局部細節搭配引入金屬質感和色澤,在柔和的空間環境中,凸顯品質感,產生新的空間張力和視覺想象,對比中的動態平衡,產生詩意的對話語言。整體空間甜而不膩,簡單中散發著豐富的情緒感染力。

家居 21販售各式沙發

德國電視一台(ARD)評論,馬森先被證明不能勝任現職

德國電視一台(ARD)評論稱,馬森先是被證明不能勝任現職,隨後卻得到了晉升,這一決定不過是讓各方保留面子。德國廣播電台則稱,馬森事件變得“可笑”。

參考消息網9月20日報道 港媒稱,德國情報機關德國國內情報局局長馬森,因被指同情極右翼而引發極大爭議,也令德國聯盟政府內出現爭拗。總理默克爾及執政聯盟內另外兩黨的領袖18日開會後,決定免去馬森現職,但讓他轉任薪酬更高的聯邦內政部國務秘書職位,引致各方猛烈批評。

據香港《星島日報》9月20日報道,因發表同情極右翼言論引發爭議近兩星期後,德國國內安全部門國內情報局(BfV)的局長馬森18日被聯邦政府免去現職。盡管馬森現已不再擔任國內情報局局長,德國輿論仍對其獲准轉任內政部國務秘書表示不滿。職位相當於副部長的內政部國務秘書,雖“曝光率”較國內情報局局長低,但屬於更高級職位,薪酬也較高。德國電視一台(ARD)評論稱,馬森先是被證明不能勝任現職,隨後卻得到了晉升,這一決定不過是讓各方保留面子。德國廣播電台則稱,馬森事件變得“可笑”。

報道稱,上月,一名35歲德國籍男子在與外籍難民的沖突中喪生,導致東部開姆尼茨市爆發多宗極右派示威,並出現外國人當街遭到襲擊和驅趕的排外騷亂事件。到本月7日,馬森在《圖片報》訪問中聲稱,一段在網上廣為傳播的外國人受襲短片“真實性無法得到證明”。他同時表示,有理由相信這段短片屬“帶有目的的虛假信息”。馬森提及的短片顯然有極右派示威者追趕和襲擊新移民的畫面。他的言論一出,德國政界和輿論嘩然。朝野各方普遍批評馬森此舉是企圖為極右組織在開姆尼茨市的暴力行為開脫,敦促他辭職的聲音此起彼落。馬森也被指提供伊斯蘭激進分子的官方數據,給極右翼德國另類選擇黨(AfD)的議員。

女神衛衣這樣穿著搭配才好看

 

冬天對付美眉來說穿什麼卻是很糾結,對於時尚甜蜜風格的修飾仍然是美眉們的探索,時尚帥氣的造型讓女生們顯得加倍俊秀動人,越發本年比較流通的甜美衛衣,不妨完美的閃現出小女人姿勢,簡便的穿出時尚潮感,各樣元素的妝點中倍顯甜美俏皮,烘托出優美大氣的女人范。

jaeger lecoultre積家至今已經擁有了數百項專利發明和上千款的自製機芯,這款具有百年歷史的手錶品牌的配置都是非常高的,因此才具有如此不菲的價格。

形式爽直幹淨,圓領修飾了頸部的線條,胸前的印花圖案十分有潮水的魅力,蝙蝠袖口連結上了因循,顯暴露了甜美的氣質,搭配上純色印花鴨舌帽,舛誤稱半身裙,打造中性風。

衛衣

今年比較流行的甜美衛衣

穿上有型又有范,領口大雅摩登,胸前的刺繡圖案以及貼袋安排,完美的無可批評,寬松的廓形上身沒有任何的不停感,突顯出了身體,搭配天藍色掛件小腳褲,加厚舒適平底鞋,很有休閑容貌味。

衛衣刺繡圖案以及貼袋設計

pOLO領型好看精巧,填補了絲絲甜美的氣息,印花圖案以及蝴蝶結系帶,大玩各種潮流元素,寬松的廓形超級顯高瘦,掩沒肉體小裂縫,搭配上高腰百褶花邊裙,純色過膝長筒靴,全面造型都滿分了。

整個設計帥氣有型,印花圖案布滿了衣衫,淵博了整個的層次感,沖破了短缺的感到,寬松的版型舒適有度,穿上沒有任何的束縛感,大二的任意,慵懶的氣息,搭配上印花鴨舌帽,純色加厚小白鞋,潮流達人便是你了。

衛衣印花圖案布滿了衣衫

連帽設計好看時髦,根源的版型比較寬松,任何妹子都可以獨攬呢,上身顯瘦又顯高,袖子上面的交錯綁系帶帶來了亮點,潮流感齊備,大大的口袋增添了休閑魅力,搭配上中腰牛仔網紗半身裙,純色系帶馬丁靴,少女感十足。

衛衣搭配上中腰複古半身裙

穿上輕松顯高挑,即便是小矮個的妹子都能看起來有1米7的身段,撞色拼接時髦大氣,相間的條紋圖案和蝴蝶系帶更是帶來小全新的感覺,搭配上中腰複古半身裙,休閑系帶高幫鞋,輕松成為關心核心。

選擇合適的冬天穿搭內衣找靠譜的店家省心一點,所以買到品質內衣,穿著舒適方面才能有保障,而香港雞仔嘜網站,它是一家專門出售內衣的品牌官網,可以了很多時尚女性挑選到稱心滿意的保暖內衣。

美白小竅門有哪些 皮膚護理的方式有哪些

 

核心提示:美白是現在女性經常會遇到的問題,尤其夏季由於日光的照射會導致皮膚黑色素增多導致皮膚變黑,因此美白就變得尤為重要了,美白有很多的方式,但是在美白的過程中也要注意保養皮膚不要過度而導致皮膚受損,美白小竅門主要就是一些針對皮膚美白的日常方式。

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圖片

美白是現在女性經常會遇到的問題,尤其夏季由於日光的照射會導致皮膚黑色素增多導致皮膚變黑,因此美白就變得尤為重要了,美白有很多的方式,但是在美白的過程中也要注意保養皮膚不要過度而導致皮膚受損,美白小竅門主要就是一些針對皮膚美白的日常方式。

一、美白小竅門

1、在日常生活中一些我們經常忽視的東西也是具有美白效果的,像淘米水就是比較好的一種,經常用淘米水來洗臉不僅可以使皮膚得到溫和同時也有利於去除臉部的一些隱藏的汙垢。

市面上嘅脫毛療程有分彩光同激光,好多人join完脫毛療程都未必清楚自己join嘅係激光定彩光,所以最後做咗好多次冇效果都唔知點解。如果join之前先了解激光同彩光嘅分別,就唔會浪費錢同時間做左無效嘅treatment啦!

2、晚上睡覺之前用黃瓜片敷面幾分鍾也有美白的效果。

3、早上起床之後喝一杯加鹽的水,之後再喝一杯清水能夠起到清理腸道的效果,有助於排出體內毒素,從內部達到美白的效果。

4、外出的時候要使用一些防曬的用品,但是回家之後一定要及時卸妝以保持面部清潔。

5、清潔面部時要先用溫水清洗之後再用冷水以保持肌膚的潔淨同時還能使毛孔變得細小。

6、在日常保養的時候要多喝涼白開,同時要保持良好的作息習慣,不要食用過多的油膩食物以免使皮膚油膩過多。

二、注意皮膚保養

1、夏季因為溫度較高,很容易使皮膚出油、出汗,這個時候皮膚很容易被汙垢堵塞毛孔導致皮膚受損,使皮膚出現紅腫的症狀,因此,這個時候要對皮膚進行清潔,而且清潔要比較徹底如果不徹底則會導致皮膚受損,清潔皮膚要選擇適合皮膚的含有酸性的清潔用品,而且要用溫水清洗。

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2、夏季溫度過高,出門的時候要塗抹防曬霜,塗抹防曬霜要塗抹均勻同時要全身塗抹,不要忽略了一些細微的地方。

3、夏季出門回家之後要對皮膚進行一些護理,敷用面膜是比較常用的方式也是效果比較好的方式。

總的來說,美白小竅門是夏季女性處理皮膚的一些日常方式,這些方式不僅有利於護理皮膚而且還能保養身體,皮膚具有平衡體內環境的功效,皮膚的呼吸功能為身體的有氧運動提供動力,而且皮膚毛孔被汙垢堵塞則會導致皮膚受損。

踏入夏天,一上facebook就有勁多脫毛廣告,究竟邊間激光脫毛最好?dermes 價錢優惠多,除咗價錢,仲有咩要留意? 選擇激光脫毛有三大tips,例如一個部位應該只有一個收費,激光脫毛嘅波長等等。

吃貨沒有個智能廚房怎麼行 我來給你支個招

 

智能家電作為智能家居的組成部分,能夠與住宅內其它家電和家居、設施互聯組成系統,實現智能家居功能。

hello大家好,每日給大家解鎖新姿勢的雲燕姐開課啦~今日主題:智能家電

什麼是智能家電?相信在科技高度發達的今天,許多人都多多少少有所了解。雲燕姐常常會有這樣的憧憬:只管躺在沙發,利用一個遙控或是手機app就能控制整間屋子的所有電器:開門、做飯、打掃衛生等等,那日子豈不是太爽了!

即熱式電熱水爐推介 – 精選優惠節能即熱式電熱水爐可供購買,多款熱售優質品牌,並提供專業可靠的一站式服務,包括上門睇位、安裝及維修服務。

常言道:民以食為天。

對啊,還有什麼比吃更重要的呢?

但說到美食,作為一枚吃貨,當在廚房享受著烹飪的樂趣時,是不是常會遇到這些麻煩呢?

滿手油漬不方便拉開櫃門拿東西;

想要在頭頂櫥櫃裏取物奈何身高不夠;

想要追劇可不得不盯著鍋裏的菜…

如果這時候有一個智能廚房,那真的是讓你吃樂無憂,告別煙熏火燎~雲燕姐今天就教大家如何打造一個智能廚房——其關鍵就在於有一個智能櫥櫃。

一、智能升降

在烹飪操作過程中,智能櫥櫃依據人們的烹飪習慣和程序,以及烹飪時所產生的姿勢及力度研發出智能升降控制系統。

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櫥櫃一鍵式自動上升或下降,最大限度降低人體的體力損耗和肌肉疲勞。從此拿取高處物品無需費力,操作簡單、方便、省力、安全。

例如這款櫥櫃的智能調味升降機,光帶感應控制升降,油鹽醬醋盡在掌控。烹飪時,單手用鏟子按觸,調味料自動出來,既方便又整潔,科技促進生活品質。

二、觸碰式開啟

洗菜切菜炒菜,已經弄得滿手狼藉,還得騰出手來開櫃子取碗碟、開抽屜拿筷子。這個時候是不是特想召喚一個助手呢?

這個時候智能觸碰式開啟的櫃門就能釋放您的雙手,用你身體任何一個部位都能輕松開啟喔!

用手輕輕觸碰就能打開櫃門、抽屜,無拉手面板也能毫不費力地開啟。

上翻聯動電動門:只要輕輕碰一碰,櫃門為你開,媽媽再也不用擔心我把滿手油汙弄得到處都是了!

上翻聯動電動門:只要輕輕碰一碰,櫃門為你開,媽媽再也不用擔心我把滿手油汙弄得到處都是了!

一般廚房照明燈光由上往下照,因此櫃內光線會受櫃板遮擋造成光線不足,使用感應開關櫃內照明燈,開櫃即開燈,就可以照顧到這樣的生活細節,更能為櫥櫃增添幾分時尚科技感。

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LED手掃感應燈:揮手即亮,再揮調暗,三揮關燈。用於台面及水槽位置照明,輔助櫥櫃操作台照明,無需接觸燈體,再也不怕手濕手髒了。

四、多媒體應用

吃貨也會有追星的時候,是不是還在遺憾無法實現在廚房邊忙煮飯邊追劇聽音樂?現在的智能櫥櫃可以依照您的需求,安裝不同尺寸的多媒體超薄觸摸屏,讓你在廚房中與美味菜肴共舞!

一鍵開啟,一觸即停,讓您時時刻刻有劇可看、有音樂可聽、有網上商城可逛,還能對著菜譜烹飪美食。打破廚房單調和疲勞,邊下廚邊享受,成為一枚快樂無憂的吃貨不是難事。

五、嵌入式設計

廚房總少不了烤箱、燃氣灶、消毒櫃等電器,再加上台面上的鍋碗瓢盆、瓶瓶罐罐,讓廚房看起來很零亂擁擠常會困擾著我們。

“嵌入式”將成為解決這一問題的有效途徑,不僅讓空間得到優化,更能完整得體現廚房的成套化設計,給您一個整潔、美觀、實用的廚房。

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嵌入式拉籃

嵌入式電器

現如今已經是第四次科技革命啦,雲燕姐相信會有許多更人性化更智能的家電誕生。現在你要做的就是跟上時代的腳步,快快為你家的廚房換套智能新裝!

讓做菜不再是苦力活,也讓廚房成為你在吃貨道路上的好助攻吧!

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清除家具異味 還你最清的空氣

導讀:新買的家具難免有一些異味,散發的有害物質一般有遊離的甲醛、苯、氨氣等,為了身體健康必須除去這些異味。

新買的家具難免有一些異味,散發的有害物質一般有遊離的甲醛、苯、氨氣等,為了身體健康必須除去這些異味。

家具清除異味方法一:要保持家裏的空氣流通

家具的異味主要是家具在制作加工的過程中所使用的一些化學物品如粘接劑,油漆等所引起的,裏面的揮發性物質帶來的異味,保持房屋的通風既是對本身房屋好環境的營造也是消除異味的有效辦法。

一直不遺餘力在香港推廣低碳生活方式,為市民提供低碳生活建議,通過生活小習慣及通識教育實踐環保理念,積極推動低碳生活,為綠適環境出一分力。

空氣流通

家具清除異味方法二:房間可擺菠蘿清除異味

可買些菠蘿在每個房間放上幾個,大的房間可多放一些。因為菠蘿是粗纖維類水果,既可起到吸收油漆味又可達到散發菠蘿的清香味道、加快清除異味的速度,起到了兩全其美的效果。

菠蘿清除異味

家具清除異味方法三:家裏擺放一些盆栽植物如仙人掌

植物吸收異味的方法。可以在家裏擺放一些盆栽植物如仙人掌、吊蘭、蘆薈、常春藤、鐵樹、菊花等,不僅可以減少有毒的氣體,而且有美化、裝飾環境的功效。

仙人掌

家具清除異味方法四:用泡制茶葉後剩下的茶葉水擦拭家具

新買來的家具如果散發出異味可以嘗試泡制茶葉後剩下的茶葉水擦拭,在擦拭的時候要注意不要太濕,太濕的話會損壞家具的。一定要把抹布擰幹水份後再擦拭家具,這樣可以通過茶葉水的氣味及蒸發慢慢的讓家具上的異味消失。

相關閱讀:沙發異味難忍?快來消滅它!

茶葉水擦拭家具

家具清除異味方法五:使用市面上銷售的活性炭

使用市面上銷售的活性炭放在房間裏即可去除家具的異味,效果很好。活性炭對苯、甲苯、二甲苯、乙醇、乙醛、煤油、苯乙烯、氯乙烯等物質有強有力的吸附作用,能強有效地除去室內有害氣體。

活性炭

家具清除異味方法六:利用空氣淨化器。

空氣淨化器是很好的異味消除器,由預濾網、滅菌電極、收塵電極、負離子發射電極、高低壓自動控制箱等組成的空氣淨化機,可用於室內空氣淨化,具有除塵、殺菌、除臭、去除異味、清新空氣等功效。它能去除空氣中的飄塵、黴菌和蟎蟲等細微微粒。由於具有高頻脈沖電場,可殺滅細菌、除臭、去除異味。但價格卻比較昂貴。

空氣淨化器清異味

甲醛對人的眼睛、鼻子、呼吸道有刺激性。空氣中含有0.6mg/m3時就會對眼睛產生刺激反應。人在含甲醛10ppm的空氣環境裏停留幾分鍾就會流淚不止。低濃度甲醛對人體影響主要表現在皮膚過敏、咳嗽、多痰、失眠、惡心、頭痛等。所以大家一定要做好對家具異味的清除。

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夯實民族複興的人才之基

 

“努力讓13億人民享有更好更公平的教育”——這是中國共產黨對13億中國人民的莊嚴承諾,更是每個中國人美好生活的起點。

夯實民族複興的人才之基

9月3日,在廣西南寧市逸夫小學賢賓校區,老師在校門口迎接新同學。新華社記者 周華攝

強國必先強教——教育,關乎國計。黨的十八大以來,從確立教育優先發展戰略,到把實施科教興國作為基本國策,再到人才強國戰略……在前所未有的挑戰與機遇面前,中國吹響了建設世界教育強國的沖鋒號,以提升教育質量為抓手,全面夯實實現中國夢的人才之基。

讓每個人都有人生出彩的機會——教育,更是民生。這6年多,考試招生制度改革、發展普惠性幼兒園、開展課外培訓專項治理……每一項具體的教育改革都連通著民意,一條更好、更公平的教育之路在13億中國人民的腳下鋪展開來。

從今日起,光明日報將刊發系列述評,記述黨的十八大以來黨中央關心教育改革發展的宏圖大略和拳拳深情。

暖心寄語

要把立德樹人的成效作為檢驗學校一切工作的根本標准,真正做到以文化人、以德育人,不斷提高學生思想水平、政治覺悟、道德品質、文化素養,做到明大德、守公德、嚴私德。

——習近平

初秋,北京。第一次用布條打包行囊,第一次在雨夜裏徒步4個半小時、20公裏……一堂特殊的雨夜拉練,讓“迎難而上,風雨無阻”成為3000多名清華本科新生進入人生新階段的重要一課。

立德樹人有道,春風化雨無聲。

黨的十八大以來,面對“培養什麼人,怎樣培養人”這個根本命題,習近平總書記多次走進大中小學校,在與師生的親切交談中闡述立德樹人的豐富內涵、途徑和方法——從“人生的扣子從一開始就要扣好”,到“堅持把立德樹人作為中心環節,把思想政治工作貫穿教育教學全過程”,再到“高校立身之本在於立德樹人”“要把立德樹人的成效作為檢驗學校一切工作的根本標准”……言之諄諄,寄托著黨中央對教育事業發展的殷切期望,也為“更好的教育”指明了方向、擦亮了底色。

學以立德,課程、教材建設擦亮底色

化學家來上思政課,該怎麼講?

在複旦大學教授孫興文的課上,他從18至19世紀外國科學家制備單質氟的探索,一直講到20世紀投身國防建設的我國科學家事跡。一門《有機化學》課,成為名副其實的“紅”課,受到學子追捧。

“充分挖掘每一門課程的育人內涵,構建以思政課程為核心,重要系列課程、綜合素養課程、哲學社會科學課程為主幹,以專業課程為支撐的本科課程體系。”複旦大學校長許寧生如此解釋從“思政課程”到“課程思政”的圈層效應。

立德樹人,堅持社會主義辦學方向是根本。6年多來,這一根本遵循滲透在各級各類教育的課堂上、教材裏,為學子擦亮人生底色。

課堂是樹人立德的主要渠道。從“專業成才”到“精神成人”,各級各類教育積極探索“人生大課”。中國農業大學設立“專業課發揮思政教育功能”專項,支持教師將思想政治教育與專業教育相結合,挖掘專業課教學中的德育內容與素材,探索專業課教學隱性與顯性德育功能相結合的教學方法。

為了系統化的安排這些人去學習便出現了成人教育,這也是國家給的一次機會,近幾年多多少少會看到諸如此類成人招考資訊:高齡老人得某某大學錄取通知書,曾經保安大叔考取某985大學獲博士學位等等勵志新聞,成人高考於是乎也見怪不怪,這種亡羊補牢式的教育也是完成了前輩人對知識渴望的心願。

教材是育人育才的重要依托。16開本的課本疏朗大氣、曆史故事和英雄人物引人入勝,從去年9月投入使用後,義務教育三科統編教材受到了不少學生老師的歡迎。與“一綱多本”時期的教材不同,新教材的一大亮點,就是堅持德育為先、以德塑魂,突出愛黨愛國愛社會主義教育,全面有機融入社會主義核心價值觀。

“今天的思政課不再是枯燥的灌輸,課程背後都是一種觀察世界的方法;專業課在教授專業知識的同時,還真正教會我們看待世界、思考問題的方式。”北京師范大學學生劉宇告訴記者,“這樣的學習解渴!”

師以育德,教育隊伍建設築牢根基

秋日的清華園,碧空如洗。新生報到日一早,清華大學計算機系教授、“首屆清華大學新百年教學成就獎”獲得者鄧俊輝就來到了迎新站點前迎接新生。

這個學期,和清華園裏其他138位“學術大牛”“教學名師”們一起,鄧俊輝接過了“新生班主任”的重擔。

“受惠於當年老師的教誨和培養,欣喜於學生的智慧和創新,自己也在這個過程中不斷突破和升華,沒什麼理由不把班主任這份工作用心做好。”已經第三次擔任班主任的鄧俊輝直言教書育人“魅力無窮”,“‘教書育人’應是全方位的,在課堂之外更需要與學生充分交流,擔任班主任為教師提供了與學生共同成長的難得機會。”

立德樹人,教師隊伍是關鍵。6年多來,習近平總書記反複強調教師的職業道德建設,要求廣大教師必須把立德樹人作為自己的根本任務,做“四有”好老師、做好學生引路人,各級各類教育成效顯著。

理想信念根基不斷築牢。浙江大學實施“育人強師”全員培訓計劃,組織教師赴革命聖地接受教育,已累計培訓教師3900餘人。該校還成立教師發展中心,選聘高層次人才擔任青年教師職業導師,每年選派教師參加對口支援、定點扶貧等掛職崗位鍛煉,引導教師在實踐中受教育、長才幹、作貢獻。

體制機制保障日益健全。西安交通大學推出研究生導師“八要”“十不准”立德樹人行為引導機制,把2018年確定為導師隊伍建設年,推行立德樹人履職情況自查機制,強化失范必究的落實機制。

高水平的研究型教師隊伍正在形成。江蘇省淮陰中學努力發掘自身傳統文化資源,通過“豎起脊梁擔事”的學校精神傳統,提升師德、激發活力,逐漸構建起一支“結構合理、師德高尚、博學嚴謹、具有現代素養”的研究型教師隊伍。

文以養德,校園文化建設涵育品格

在山東省東營經濟技術開發區東凱實驗學校,一提起傳統文化,學生們津津樂道、熱情高漲。學校的數字國學體驗館,成為孩子們最愛去的地方。

借助“互聯網+”,該校將傳統文化元素融入環境、情景教育教學設計,開發實施誦讀、節日、禮儀、書法等傳統文化數字資源課程,集體驗、學習、傳播、檢索、應用於一體,在孩子們心中種下“文化的種子”。

立德樹人,文化滋養是抓手。6年多來,處理好傳承與發展的關系,重視青春底色與青年趣味,各級各類教育不斷培育以文化人、以文育人的肥沃土壤——

同濟大學以紅色文化、傳統文化與同濟精神培育社會主義核心價值觀。該校師生排演校園版舞台劇《江姐》《同舟共濟》,緬懷革命先烈,弘揚同舟共濟的校訓精神,引導師生成為革命精神的守護者和實踐者。

陝西職業技術學院成立黨的理論與政策宣講團、組建了師生記者團,利用校內外媒體平台、校內論壇和學術交流活動,弘揚主旋律,凝聚正能量,激發全校師生幹事創業的熱情和動力。

重慶市實驗中學將巴南地區的梆鼓舞引入校園,繼承傳統,大膽創新,將其打造成獨具特色的校園藝術教育項目。每天30分鍾的大課間活動,除了跑步、做廣播操以外,還有全校同學齊跳梆鼓舞的鍛煉項目。

……

鑄國之重器,育時代新人。連續25年的高校思想政治狀況滾動調查表明,廣大師生思想政治狀況的主流積極、健康、向上;2018年發布的首份國家義務教育質量監測報告顯示,我國義務教育階段學生人生價值取向積極,九成以上的學生為自己作為一名中國人感到自豪。

具體到每一個人身上,抽象的數字變為一個個帶著溫度的人生選擇,閃爍在個體融入時代洪流的協奏曲中。

“要去,就去祖國最需要的地方!”北京林業大學2017屆本科畢業生、“大學生志願服務西部計劃”志願者古麗米熱告訴記者,在同事口中,她有一個綽號,叫“愛笑的小米粒”:“我將真正紮根基層、紮根新疆,為自己、為國家創造價值,用奮鬥書寫無悔青春!”

教師心聲

我驕傲,我是一名思政課教師

作者:唐斌(西南大學馬克思主義學院副教授)

當思政課老師以來,我最深刻的感受就是黨中央、各級教育主管部門對“立德樹人”工作越來越重視,這在思政課教學中體現得非常明顯——思政課在全校優先排課,排在最好的時間段;思政課深化改革方案在學校一攬子改革方案中第一個落地實施;學生在思政課堂上出勤率、參與率、點頭率均大幅提高……高度重視的背後,教育效果也日益體現。我記得在黨的十九大開幕當天,我本想在課堂上跟學生們介紹一下會議精神,可學生們不僅早已了解,還能深刻地結合自身發展進行思考。

在西南大學,有這樣一句話,“把有意義的事情做得更有趣”。我驕傲,我是一名思政課教師,授業更傳道。今天,國家對思政課、對教師的重視讓我們欣喜不已。未來,我希望,可以有更多提升教師素質的平台,可以有更多與其他學科老師“協同作戰”的機會,不斷提升自我,做一名貼近學生的思政課老師,上出真正有意義的人生好課。

哈佛大學教育研究院Project Zero的研究員合作,探討及發展哈佛創客教學幼兒教育框架。我們很榮幸邀得哈佛大學教育研究院Project Zero主研究員Edward Clapp博士於家長講座中介紹我們的研究項目“Agency by Design: Early Childhood in the Making”。

心腦血管供血不足吃什麼好?

心腦血管供血不足的現象在生活中越來越常見了,引起這種情況發生的原因主要是腦血管供血不足發生後,身體裏面的血液流通速度非常的緩慢,導致了血液的濃稠度快速的上升,從而造成了心腦血管供血不足,那麼心腦血管供血不足吃什麼好呢?

心腦血管供血不足的現象在生活中越來越常見了,引起這種情況發生的原因主要是腦血管供血不足發生後,身體裏面的血液流通速度非常的緩慢,導致了血液的濃稠度快速的上升,從而造成了心腦血管供血不足,那麼心腦血管供血不足吃什麼好呢?

根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血

心腦血管供血不足吃什麼好

可以適當的多吃一些大蒜,可以起到降血壓、降血脂以及健腦的作用,由於大蒜裏面含有了大蒜素、維生素B1合成的蒜胺,它的作用與維生素B1相比會更強,可強至二至四倍,因此有足夠的葡萄糖與維生素B1情況下,適當的多吃一些大蒜,可以更好的促進了葡萄糖轉化成更多的能量,供應給我們的大腦所需要,使腦供血不足的情況得到有效的緩解。

當然也可以適當的多吃一些葛根粉或者是葛根粉粥,把葛根磨成粉並且曬幹,每天早上起來的時候取適量的幹粉並煮成羹,這樣可以取代早餐來食用,或者是使用葛根與粳米一起煮成粥來食用,脾胃虛寒的患者是不可以吃的,這個食物可以起到降低血壓以及緩解動脈血管硬化的作用。

根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血

另外也可以適當的多吃一些松葉,每天吃適量的嫩松葉,或者是把松葉陰幹後代茶沖泡飲用,堅持半年的時間以上,松葉裏面含有了類黃酮,是強抗氧化劑的一種,對於血小板的凝聚可以起到抑制的作用,減少了脂質的過氣化的差一點,吏平滑肌細胞的增生也有所減少,防止了動脈粥樣硬化以及血栓的形成。

心腦血管供血不足吃什麼好呢?大家對於心腦血管供血不足的情況肯定都是知道一些的,越來越多的人患上了這個疾病,這類的患者一定要注意調整好自己的飲食,可以適當的多吃一些大蒜、葛根粉、松葉等,以上有詳細的介紹,希望能幫到大家。香港港安醫院─司徒拔道外科專科郭寶賢 醫生探索驚奇精彩的wONdEr故事